2018'05.11 (Fri)

肉体改造!?

5月11日
広島ブログ




 連休明けて、自分のお腹を見て 凹む・・・orz

肉体改造しなければ!?

 と、言う事で、息子が置いて行った筋トレグッズにて

筋トレ実践中。 

DSC_0782_20180511173950a67.jpg

体のあちこちから、「ポキ、ペキ!」と異音?!


ビールも断つ!   

でも、週末は呑む!


食事もゆっくり食べて、血糖値の急上昇を抑える!

が・・・1時間かけてゆっくり焼酎を呑んでる自分。

アホ


そして、タバコ!! 禁煙!!

禁煙することを辞めました。



おわり
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Comment

一緒にジムに行きませんか?フフフ今からやると夏に間に合いますよフフフ
銀蔵 | 2018年05月11日(金) 18:38 | URL | コメント編集

銀蔵 さんへ

 ジムですか?!イイですね~!
何か違う目的がありそうなんですが?!(笑)

 ジムに行くお金があったら呑みに行っちゃいそうです(^^ゞw
テツヤ丸 | 2018年05月12日(土) 17:03 | URL | コメント編集

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