2018'02.23 (Fri)

激痛・・・?!

2月23日

広島ブログ




 人生の1/3は睡眠です!

が・・・

 最近、よく寝違えるのです。

slide_0.png

少し前から、低反発マットレス&枕にしたんですが

どうも、合わないのか寝違えて首に激痛が走るのです。


元々寝像が悪いのですが、低反発だと寝がえりしにくく

同じ姿勢で寝てるのでは?と思うのです。


夜中に、窓際の寒い方で寝さされている為?寒さで起きる

ので、熟睡とは縁がない。


で、この前は連日で寝違えて 首がほとんど回らくなって

車運転するのが、ちょっとキツかった・・・


どんな寝像してるんだろ?自分。


まさか、こんな感じ?

img2e8340c2zikazj.jpg

寝違えがクセになりそうで、寝るのがちょっと億劫に?!

どうしたら良いのか。

以上、テツヤ丸3:50分でした。


おわり
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18:04  |  ぼやき  |  CM(4)  |  EDIT  |  ↑Top

Comment

父が、浅田真央ちゃんCMの低反発マットレスを購入して何日か使用したのですが、今まで無かった腰痛に悩まされるようになって…
どうやら低反発マットレスだけ敷いて寝ていたらしく、敷き布団の上に重ねて使うと腰痛も無くなり快適に過ごせるようになったそうです。
テツヤ丸さんも、もしかしてマットレスだけ敷いてるとか…写真通りの寝相の悪さか…(笑)
mine | 2018年02月24日(土) 16:18 | URL | コメント編集

エア◎◎-◎は高反発マットなので、寝返りは打ちやすいはず
です。けれど寝具の上に敷くタイプのようですね。
たぶん低反発マットも寝具の上だと効果を発揮するのでしょうね。でも寝返りが出来ないのはしんどいと思います。
ぜひ奥様に寝像を撮ってもらっては?えがちゃんになってるのは見てみたいです(笑)
けろ | 2018年02月24日(土) 19:29 | URL | コメント編集

mine さんへ

 低反発マットの下は、ベッドのマットレスが敷いてある
のですが、そのマットレスが固いんですよ!
だからあまり意味が無いように感じて(^^ゞ
 何か柔らかいものを敷いて試してみます!

寝相は昔から悪いので、嫁によく蹴飛ばされますw
テツヤ丸 | 2018年02月25日(日) 08:53 | URL | コメント編集

けろ さんへ

 トゥ○ースリー○ーを意識して低反発にしたんですが
逆に高反発の方が良かったのかも?!
 ベッドのマットレスの固さが原因だとおもい購入した
のですが、使ってみないと解らないものですね~(^^ゞ

 もし、エガチャンみたいに寝てたら、家のベッドじゃなく
病院のベッドに寝かされてると思います(笑)
テツヤ丸 | 2018年02月25日(日) 08:57 | URL | コメント編集

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